FÁCIL

Espagueti con tomate

Espagueti con tomate

UNA RECETA RÁPIDA Y FÁCILUna receta de pasta integral con la que no notarás diferencia. Rica y muy sencilla de hacer. ¡A comer!PERSONAS 4 TIEMPO 30 mINUTOS DIFICULTAD FÁCILPROPIEDADES NUTRICIONALESEn base a una dieta de 2.000 calorías diariasEn base a 70 gramos de...

Tortitas de plátano

Tortitas de plátano

UN DESAYUNO INTEGRAL DELICIOSOUnas tortitas saludables con harina integral y sin azúcar. El dulce lo podrás añadir en forma de sirope, miel y limón, nata o chocolate. ¡Disfruta!PERSONAS 4 TIEMPO 35 mINUTOS DIFICULTAD FÁCILPROPIEDADES NUTRICIONALESEn base a una dieta...

Bizcocho de zanahoria

Bizcocho de zanahoria

PERFECTO PARA EL DESAYUNOUn bizcocho esponjoso y fácil de hacer. Perfecto para un desayuno o merienda. ¡A hornear!PERSONAS 8 TIEMPO 50 mINUTOS DIFICULTAD FÁCILPROPIEDADES NUTRICIONALESEn base a una dieta de 2.000 calorías diariasEn base a 70 gramos de grasa al díaEn...

Pizza de espelta

Pizza de espelta

deliciosa, integral y saludableUna masa integral y sencilla, una comida o cena ligera para disfrutar en familia. ¡No te la pierdas! PERSONAS 4 TIEMPO 30 mINUTOS DIFICULTAD FÁCILPROPIEDADES NUTRICIONALESEn base a una dieta de 2.000 calorías diariasEn base a 70 gramos...